סיגריות ללא ניקוטין -מומלצות או מקשות על הפסקת העישון?

סיגריות ללא ניקוטין אלה סיגריות מהפכניות שהצליחו בכל רחבי העולם, והיום מיליוני אנשים יכולים לומר כי הם נקיים מניקוטין!

אז אם גם אתה רוצה להפסיק לעשן אבל לא מצליח, יכול להיות שכדאי לך לקרוא את המאמר הבא על סיגריות ללא ניקוטין.

אך מהן בעצם סיגריות ללא ניקוטין והאם הן באמת יכולות לעזור בהפסקת עישון?

• מהי סיגריה ללא ניקוטין?
• מה הרציונל מאחורי עישון צמחים?
• סיגריות ללא ניקוטין – האם הן מומלצות או מקשות על הפסקת העישון?
• ממה עשויות סיגריות ללא ניקוטין וללא טבק
• עישון צמחי מרפא לעומת חליטות תה
• להפסיק לעשן בעזרת עישון סיגריות צמחיות
• סיגריות ללא ניקוטין בהריון
• איפה קונים סיגריות ללא ניקוטין

 

מהי סיגריה ללא ניקוטין?

סיגריות ללא ניקוטין הן דבר שונה מאוד מהסיגריות שאתם מכירים, כמו המרלבורו, הווינסטון או כל מותג אחר.

סיגריות אלו אינן כוללות טבק, ולפיכך אין בהן ניקוטין.

סיגריות ללא ניקוטין מכונות גם סיגריות צמחיות או סיגריות ללא טבק והן תחליף לסיגריות רגילות.

ואם אין בהן טבק אז נשאלת השאלה מה יש בסיגריות ללא ניקוטין?

סיגריות אלו מכילות תערובות שונות של עשבי מרפא, חלקם מוכרים לכם בתור צמחי תיבול או צמחים המשמשים לחליטות תה.

אלו יכולות להיות תערובות הכוללות קמומיל, לבנדר, ציפורן, קינמון וצמחים רבים אחרים.

צמחים אלו לא נבחרו במקרה;

אלו הם צמחים בעלי סגולות רפואיות בהם נוהגים להשתמש ברפואה ההודית המסורתית ופרקטיקות רפואיות עתיקות המגיעות מתרבויות שונות.

עישון מזוהה כל כך עם צמח הטבק עד שהתרגלנו לחשוב שטבק, והקנאביס, הם הצמחים היחידים שניתן לעשן.

בפועל לא רק שטבק הוא אינו הצמח היחידי שניתן לעשן בסיגריות, הוא הצמח האחרון שתרצו לעשן.

מבין כל אפשרויות העישון הטבק הוא המזיק ביותר, במיוחד הטבק המוכר לנו בסיגריות.

הטבק מכיל חומר ממכר מאוד, הלוא הוא הניקוטין;

זוהי הסיבה מדוע אנשים מתמכרים לסיגריות ומתקשים מאוד להפסיק.

לעומת זאת סיגריות צמחיות, שהן בעצם סיגריות ללא ניקוטין, אינן כוללות שום חומר ממכר אחר.

לא רק שהניקוטין שבסיגריות הוא חומר ממכר, הוא גם גורם לנזקים בריאותיים רבים.

וזוהי רק חלק מהתמונה!

הניקוטין הוא ההבדל המהותי בין סיגריות טבק לבין סיגריות צמחיות ללא ניקוטין , אך יש החושבים שהניקוטין הוא ההבדל היחידי;

הסיגריות הרגילות אשר מכילות ניקוטין כוללות גם אינספור של תוספים כימיים אשר הוספו להן על מנת להגדיל את השפעת הניקוטין (ובכך להגדיל את ההתמכרות), ולשפר את חווית העישון.

אותם החומרים הכימיים הם סכנה גדולה לבריאות!

הגיע הזמן למצוא תחליף לסיגריות.

העישון נחשב לתופעה מגונה הפוגעת בבריאותינו, מה שבוודאי מעלה אצלכם שאלות רבות לגבי ההשלכות של עישון סיגריות ללא ניקוטין.

בוודאי תרצו לדעת האם יש סיכון בצריכת סיגריות ללא ניקוטין בהיריון, האם באמת הן יכולות לעזור להשחרר ממלכודת הניקוטין, היכן ניתן להשיג סיגריות ללא ניקוטין ובכלל לדעת יותר על הצמחים המיוחדים אשר נמצאים בסיגריות.

אל דאגה, במאמר זה נענה לכם על כל השאלות.

מה הרציונל מאחורי עישון צמחים?

במסורות עתיקות אשר התפתחו בתרבויות שונות בעולם, הצמחים שימשו לצורך ריפוי הגוף והנפש.

השימוש בצמחים נעשה בצורות שונות, עישון הצמחים הוא אחת הפרקטיקות בהם השתמשו.

עישון צמחי מרפא הוא דבר אשר נפוץ מאוד באירוודה, אך ניתן לראות אותו גם בתרבויות אחרות של:

• יוון העתיקה
• פרס
• מצרים
• התרבויות הפרה היספניות באמריקה

על פי האמונות המסורתיות עישון צמחי המרפא נקשר לאנרגיות המרפאות של הצמח;

היום כאשר יש לנו את הכלים המדעיים לבחון את הצמחים אנו מגלים שבצמחים יש המון תכונות חשובות אשר יכולות לתת מענה למצבים בריאותיים שונים וצמחים רבים משמשים כחומרי גלם בתעשיית התרופות המודרנית.

בפועל עישון הצמחים מאפשר לנו לקבל השפעה מהירה וחזקה של אותן תכונות בריאותיות אשר בצמחים.

בימינו המודרניים עדיין נעשים טיפולים אירוודיים המתבססים על עישון צמחי מרפא.

• אך הרציונל מאחורי עישון סיגריות ללא ניקוטין נוגע יותר להפסקת עישון סיגריות והימנעות מצריכת טבק המכיל ניקוטין.
• גם בעת עישון הקנאביס מומלץ מאוד להימנע מטבק המכיל ניקוטין ולהשתמש בתחליף טבק או תחליף לסיגריות.

 סיגריות ללא ניקוטין – האם הן מומלצות או מקשות על הפסקת העישון?

רוצה לצאת ממלכודת הניקוטין אשר פוגעת באיכות החיים ומקצרת אותם?

בוודאי אתה שואל את עצמך האם עישון תחליף טבק או סיגריות ללא ניקוטין יכול לסייע.

בשביל לענות על שאלה זו בואו ננסה להבין מדוע כל כך קשה לנו להפסיק לעשן.

העישון יוצר התמכרות אך ניתן לפרק את ההתמכרות הזו לשניים.

האחת היא ההתמכרות הפיזיולוגית אשר נגרמת כתוצאה מהשפעת הניקוטין על המוח (הניקוטין הוא סם ממכר מאוד).

החלק השני של ההתמכרות הוא התלות הנפשית שאנו מפתחים.

כל מעשן מוצא נחת בסיגריה ברגעים של קושי, ברגעים של מתח נפשי;

זהו הרגל אשר מלווה את צריכת הקפה, לאחר האוכל ועוד.

קשה מאוד להתגבר על אותה התלות.

זוהי בעצם מלכודת הניקוטין אשר מחזיקה אתכם בין התמכרות פיזיולוגית לתלות נפשית.

אך כאן נכנסות לתמונה סיגריות ללא ניקוטין לצורך הפסקת עישון.

סיגריות אלו הן תחליף טבק (תחליף לסיגריות) והן יכולות לתת מענה לשני סוגי ההתמכרויות.

לכן הן מתאימות מאוד להפסקת עישון הדרגתית.

סיגריות צמחיות קודם כל יתנו לכם מענה לתלות הנפשית;  כל פעם שתחוו את אותו הדחף לעשן תוכלו לשלוט בו בעזרת סיגריה צמחית ולא לחשוף את גופכם שוב לניקוטין אשר ייקח אתכם צעד אחורה בניסיון להפסיק לעשן.

כך בעצם תוכלו להפחית את התלות שלכם בצורה הדרגתית ומבלי חשש שהתמכרות אחת תתחלף בהתמכרות אחרת.

סיגריות צמחיות אינן מספקות ניקוטין לגוף בשום צורה, אך הן יכולות להיות כלי עזר אשר מסייע לכם להתמודד עם הצורך העז בניקוטין.

סיגריות ללא ניקוטין בהחלט מקלות על הפסקת עישון, אך ישנה עוד סיבה מדוע הן מומלצות וזה בגלל התכונות של צמחי המרפא, תכונות שמייד נרחיב עליהן.

כבר אמרנו שצמחי המרפא נבחרו בקפידה, ואלו הם צמחים אשר יש להם תכונות אשר מסייעות להתמודד עם קשיי הגמילה (הסימפטומים השונים) וגם תורמים לניקוי ושיקום הגוף לאחר העישון.

ממה עשויות סיגריות ללא ניקוטין וללא טבק

אז כפי שאמרנו סיגריות ללא ניקוטין אינן מכילות טבק, אלא צמחי מרפא אשר נבחרו בקפידה.

צמחי המרפא מעניקים לכם חווית עישון שונה ונעימה, המבוססת על הארומה הטבעית והתכונות של צמחי המרפא, דבר אשר יקל עליכם את הגמילה מהעישון.

אך לכל צמח תכונות ייחודיות ושונות שכדאי להכיר.

• מתחילה להיות מודאגת מכל הנזקים שהעישון גרם לגופך?
• סובלת משיעול, דלקות במערכת הנשימה?
• רוצה לנקות את הגוף מהרעלים שהצטברו במהלך שנות העישון?

אם כך בואו נכיר את צמחי המרפא:

עישון דמיאנה

דמיאנה הוא אחד הצמחים המובילים בתחום תחליפי הטבק ורבות מהסיגריות הצמחיות כוללות את הצמח המעניין הזה.

הדמיאנה הוא צמח אשר מגיע אלינו מיבשת אמריקה והוא ידוע כאחד מצמחי העישון המסורתיים של אמריקה והקריביים.

ברפואה המסורתית הנהוגה במקומות אלו נעשה בצמח שימוש לצורך:

• השגת שלווה
• און מיני ושיפור הליבידו
• הקלה על בעיות בשלפוחית השתן

אך סגולותיו של הצמח הן רבות מכך.

הוא מסייע לווסת פעילות הורמונלית ולאזן את התהליכים השונים בגוף (צמח אדופטגני), ביניהם גם תהליכי העיכול, והוא גם עשיר בנוגדי חמצון.

לצמח זה גם השפעה מעניינית על מצב הרוח והוא יכול לסייע במצבי לחץ, דיכאון ונדודי שינה ולתת לנו תחושה רגועה באופן כללי.

צמח הדמיאנה נמצא בדרך כלל בתערובות של סיגריות צמחיות בעלות אופי ממריץ והוא יכול להיות תחליף מעולה לעישון הסיגריות וגם לסייע לנו להתמודד עם הסימפטומים של העישון.

הניקוטין שבסיגריות הוא חומר הגורם להפרשת אדרנלין, ולכן הוא חומר ממריץ;

מהבחינה הזו עישון סיגריות צמחיות הכוללות דמיאנה יכול להיות תחליף טוב לתחושה המעוררת של הניקוטין.

כמו כן במסגרת התסמינים של גמילה מעישון אנו עשויים לסבול מ:

• בעיות עיכול
• בעיות של סטרס ונדודי שינה

הדמיאנה יכול לסייע לנו לאזן את כל אותן הבעיות ולעבור גמילה קלה יותר.

כדאי שתדעו, שדמיאנה, כמו גם צמחי מרפא אחרים נמצא בהרבה תוספי תזונה בזכות תכונותיו השונות של הצמח.

עישון מנטה

המנטה, הלוא היא הנענע המוכרת לנו;

אך שימו לב שישנם זנים שונים של נענה וזה המכונה מנטה הוא ה PEPPERMINT.

כולנו מכירים את הנענע והיא נחשבת לאחת מתרופות הסבתא המוכרות בכל בית ישראלי.

אך השימוש הרפואי בנענע הולך אחורה בזמן עוד הרבה לפני הסבתא של הסבתא שלכם.

ברפואה העממית מקובל להשתמש במנטה לצורך הקלה על:

• כאב ראש
• חום
• תופעות התקררות
• קלקולי קיבה
• גזים ובעיות שונות במערכת העיכול

הסובלים מצרבות, כמו למשל נשים בהיריון בהחלט יכולים להיעזר במנטה, לאו דווקא באמצעות עישון אלא באמצעות חליטה.

בהמשך נדבר עם על ההבדלים בין חליטת צמחי מרפא לבין עישון כתחליף טבק.

בין הרכיבים הפעילים בצמח המנטה בולט המנתול אשר יש לו השפעות מעניינות על גופינו.

המנטול מקל על הגרון והסינוסים ויותר תחושה נעימה;

הגרון והסינוסים נפגעים מאוד מהעישון וזוהי הסיבה מדוע סיגריות מנתול יוצרות תחושה נעימה בגרון.

שימו לב שלא תתבלבלו בין סיגריות ללא ניקוטין המבוססות על מנטה, לבין סיגריות מנטול שהן בעצם סיגריות טבק רגילות שלהן הוסף מנטול באופן מלאכותי.

סיגריות אלו פוגעות בבריאות בצורה חזקה במיוחד ובמדינות רבות הן הוצאו מחוץ לחוק.

השילוב של מנתול עם ניקוטין רק מגביר את ההתמכרות ונזקי הניקוטין.

אם אתם מעוניינים להפסיק לעשן, סיגריות מנתה יכולות מאוד לעזור לכם.

הן גם מקלות על הדחף לעשן והן גם מסייעות לשיקום ממערכת הנשימה מנזקי העישון.

עישון קמומיל

קמומיל מוכר לנו בתור אחת מחליטות התה הנפוצות והאוהבות.

מי ששתה תה קמומיל בוודאי מכיר את השפעותיו המרגיעות.

עוד מימי קדם נעשה שימוש רפואי בצמח הזה.

הוא מכיל שמן אתרי בעל תכונות אנטי בקטראליות ואנטי ויראליות.

נהוג להשתמש בחליטות קמומיל לצורך טיפול ב:

• בעיות עיכול
• כאבי מחזור
• כאבי שרירים
• צרבות
• גזים
• בעיות שינה
• טיפול בעיניים מדולקות או עייפות

עישון הקמומיל מסייע יותר מכל להירגע ולישון טוב.

אל תחששו מהשפעות מרדימות, אתם יכולים לעשן אותו במהלך היום ללא חשש.

הרוגע והשלווה הם מה שמאפשר לכם לישון טוב לאחר עישון הקמומיל.

סיגריות ללא ניקוטין המבוססות על קמומיל בדרך כלל משלבות אותו עם צמחים נוספים לצורך השגת אפקט מרגיע מושלם.

קמומיל מסייע להתמודדות עם חרדה והוא תורם רבות בהתמודדות עם הדחף לעשן סיגריות ניקוטין.

עישון לבנדר

יש האומרים שרק מבט בפריחתו הכחלחלה-סגלגלה של הלבנדר כבר מספיק בשביל להירגע.

צמח הלבנדר מזוהה מאוד עם רגיעה ושלווה, דבר שהפוך אותו לתחליף טבק מושלם.

הוא מרגיע מאוד במצבים של:

• לחץ
• חרדה
• כל מקרה של חוסר שקט נפשי

אך יש לו תכונות רבות אחרות והוא אחד מצמחי המרפא השכיחים ביותר אשר מוכר לאנושות עוד מימי קודם.

הוא מעולה עבור שיקום העור במקרים של כוויות, עקיצות, אקנה ואפילו חתכים.

שמן הלבנדר מקל על כאבי אוזניים ומתאים מאוד לשימוש בקרב תינוקות וילדים הסובלים מדלקות אוזניים.

הוא מונע כאבי ראש וטוב לכאבי בטן ובעיות עיכול.

בימי קדם נהגו לבשם איתו את מי הרחצה בזכות סגולות החיטוי שלו.

מבחינת אלו אשר מנסים להיגמל מעישון הוא יכול מאוד לעזור;

לבנדר עוזר להתמודד עם הדחף לעשן והתסמינים השונים של הגמילה מהעישון, אך הוא גם מעולה לשיקום הגוף מנזקי העישון;

הלבנדר מסייע לנקות את הגוף מרעלים ולסייע למערכת הנשימה.

הוא גם מוריד את לחץ הדם וכך נוגד את השפעות הניקוטין.

חוששת מעלייה במשקל לאחר העישון? הלבנדר מסייע גם לשמור על המשקל.

עישון צמחי מרפא לעומת חליטות תה

עוד מידי קדם נעשה שימוש בצמחי מרפא בזכות הסגולות הנפלאות שלהם, סגולות אשר הוכחו בתקופה המודרנית על פי האמצעים המקובלים ברפואה המערבית.

בתרבויות שונות פותחו שיטות שונות לשימוש בצמחי המרפא.

עישון הוא אחת מהשיטות לשימוש אך לעתים השתמשו בשיטות אחרות כמו הכנת חליטות תה, קטורת, מיצוי שמנים ואפילו לשים מתחת לכרית.

אם כך נשאלת השאלה מדוע לצרוך את צמחי המרפא דווקא באמצעות עישון?

הצורה בה אנו צורכים את הצמח קשורה לאופן שבו הצמח משפיע.

די ברור שישנן השפעות שונות אם נפיק מצמחי המרפא שמן למריחה על העור, לטפטוף לתוך האוזן או שנכין מהם חליטות תה.

ברפואת האירוודה, אשר מרבה לעסוק בעישון צמחי מרפא, מאמינים כי זוהי הדרך ליהנות מהשפעותיו האנרגטיות של הצמח.

גם בתרבויות האינדיאניות של דרום אמריקה אנו רואים תפיסות דומות.

אך בישראל של היום אנו יכולים להישען על ההסברים המדעיים.

• עישון צמחי מרפא מאפשר לנו ליהנות מהשפעה חזקה ומהירה יותר.
• רבים מהחומרים הפעילים נספגים בנאדיות הריאה, ומשם למחזור הדם ולאברי הגוף השונים.
• חלק מהחומרים הפעילים עוברים את מחסום הדם-מוח ומשפיעים ישירות על המוח, אך ללא גרימת התמכרות.

צורות שימוש אחרות משיגות מטרות שונות, אך השפעתם אטית ומתונה.

במקרים רבים החומרים הפעילים שבהם מתפרקים במערכת העיכול, ולכן על מנת ליהנות מהשפעתם של צמחים מסוימים יש לעשן אותם.

כמובן, כאשר אנו מחפשים עזרים להפסקת עישון אנו רוצים תחליף שיוכל להעניק לנגמלים את חוויית העישון, אחרת הם עשויים לחזור לעשן.

צמחי המרפא פשוט מעולים בתור תחליף לסיגריות.

להפסיק לעשן בעזרת עישון סיגריות צמחיות

להפסיק לעשן זה לא צעד אחד, זה תהליך רווי בקשיים ורגעי משבר.

אין צורך להתבייש בקשיים ואם ישנם אמצעים אשר יכולים לעזור לכם להפסיק לעשן בהחלט כדאי לעשות בהם שימוש.

עישון סיגריות ללא ניקוטין יכול להיות הכלי באמצעותו תוכלו סוף סוף להפסיק עם ההרגל המגונה אשר פוגע בבריאותכם ובבריאות הסובבים אתכם.

הפסקה מיידית של העישון היא הדבר הכי טוב שאתם יכולים לעשות בגוף.

אך המטרה שלכם היא להצליח ובהפסקה מיידית סיכוי הכישלון שלכם גבוהים, דבר אשר יפגע בביטחון שלכם ובסיכויי ההצלחה בהמשך.

אם תפסיקו לעשן באופן מיידי תתמודדו מייד עם כל תופעות הלוואי והדחף העז לעשן.

לעומת זאת סיגריות ללא ניקוטין יאפשרו לכם לעבור את התהליך בצורה הדרגתית.

הפסקה הדרגתית היא בעצם ירידה הדרגתית ברמת החשיפה לניקוטין.

כך תופעות הלוואי יהיו יותר מתונות וגם הסיגריות ללא הניקוטין בפני עצמן יסייעו עם ההתמודדות עם תופעות הלוואי.

בעצם אתם נגמלים מעישון תוך כדי עישון. 

גם מי שהחליט לנסות להפסיק בבת אחת יכול לעשות שימוש בסיגריות צמחיות.

הן יעזרו לו מאוד להתמודד עם כל אותם התסמינים של הפסקת העישון ועם התלות החזקה שממנה קשה להיפטר.

סיגריות ללא ניקוטין בהריון

חושבת שרק 3 סיגריות בהיריון זה בסדר?

ממש לא!

לא עישון בהיריון ולא עישון בהנקה.

עישון סיגריות והיריון לא הולכים ביחד.

הניקוטין והרעלים השונים פוגעים בתינוק וכאשר את מעשנת בזמן ההיריון הרעלים הללו מגיעים לגופו של התינוק.

הרעלים נספגים בריאות, מגיעים אל מחזור הדם ומשם אל הרחם.

הם גורמים לנזקים התפתחותיים חמורים, מחלות נשימה אצל התינוק ומגדילות את הסיכויים להפלות ומוות בעריסה.

ישנן נשים אשר מעשנות רק 3 סיגריות ביום בהריון והן חושבות שזה בסדר, אך המחקרים מראים שגם אם מדובר ברק 3 סיגריות ביום בהיריון עדיין הנזק הוא רב.

הרקמות העדינות והמתפתחות של התינוק הן רגישות מאוד.

כמות הניקוטין והרעלים, ביחס למשקל גוף התינוק, גורמים להרבה נזק.

אנו מזכירים לך שאין מדובר אך ורק בעטרן וניקוטין, הסיגריה מכילה אלפי רעלים מזיקים לך ולתינוק.

רשימת המחלות והסיבוכים הרפואיים אשר יכולים להיגרם כתוצאה מעישון בהיריון היא ארוכה מאוד.

גם אם נראה לך שההיריון ”עבר בשלום“ הבעיות הרפואיות יופיעו בהמשך חייו של התינוק.

כאשר את מעשנת את פוגעת בעצמך וגם בעובר.

לכן אם את מתכננת להיכנס להיריון, או שגילית שאת בהיריון, כדאי להפסיק לעשן.

בעולם ישנה סלידה גדולה מאוד מנשים בהיריון אשר מעשנות, זה נתפס כדבר חסר אחריות ומעורר מחלוקת גם בקרב הגרעין המשפחתי.

אך את לא עושה את זה עבור אחרים, את מפסיקה לעשן למען עצמך ולמען התינוק.

הפחחת עישון ומדיניות של רק 3 סיגריות ביום בהיריון לא מספיקה – יש להפסיק לעשן באופן מוחלט.

ולא רק עישון בהיריון, אלא גם עישון בהנקה.

גם בתקופת הנקה יש להימנע מעישון מכיוון שהניקוטין מגיע אל החלב ומשם אל גופו של התינוק.

אם את צריכה עזרה בהפסקת העישון, תוכלי לנסות להפסיק לעשן בהליך הדרגתי ובעזרתן של סיגריות ללא ניקוטין (תחליף טבק).

• הן ילוו אותך במהלך תהליך הגמילה ויקלו על תופעות הלוואי של הפסקת העישון.
• הן יסייעו לך להיות בריאה, וגם רגועה ושלווה במהלך ההיריון.

תופעות הלוואי של גמילה מניקוטין כוללות עצבנות, חרדה וכאבי ראש – אלו הם בהחלט דברים שתרצי להימנע מהם והחומרים הפעילים אשר בצמחי המרפא יוכלו לסייע לך.

ככל שהימים יעברו, הגוף יתנקה מסם הניקוטין ותשחררי מהתלות.

הצורך בסיגריה יעלם בהדרגה ובסופו של דבר תוכלי להניח בצד גם את הסיגריות הצמחיות.

ומה לגבי סיגריות ללא ניקוטין במהלך ההיריון?

האם סיגריות ללא טבק בטוחות לשימוש במהלך ההיריון?

לא!

ממש לא מומלץ לעשן במהלך ההיריון.

אם את מעשנת סיגריות טבק זהו הדבר ההרסני ביותר ואם אין ברירה ואת צריכה להיעזר בסיגריות מצמחי מרפא לצורך הגמילה, זהו הרע במיעוטו.

אך עישון סיגריות במהלך ההיריון הוא אינו דבר מומלץ וזה נכון לגבי כל סוגי הסיגריות.

עישון מכניס לגוף חד תחמוצת הפחמן, תוצר של תהליך הבערה, דבר אשר בפני עצמו הוא מזיק לתינוק.

השתמשי בסיגריות הצמחיות על מנת להיגמל.

הפסקת עישון לפני ההיריון – הצמחים כאן לעזרתכן

ההיריון המתוכנן יכול להביא איתו לחצים שונים שלמען האמת רק עושים חשק להדליק עוד סיגריה.

אבל האמת שהצעד הנכון לעשות הוא לקבל את ההחלטה למען עצמך ולמען התינוק ולהפסיק לעשן.

את יודעת שהזמן פועל נגדך והלחץ גובר, אך אל דאגה – הצמחים כאן לעזרתך.

זהו הזמן שבו עלייך להתחיל להתכונן לקראת הפסקת העישון;

חשוב שתקראי על תופעות הלוואי ומה מצפה לך והכיני את הפתרונות מבעוד מועד.

אם החלטת להיעזר בסיגריות צמחיות ללא ניקוטין, חשוב שתזמיני אותן.

סיגריות אלו אינן נמכרות בקיוסק אשר בפינת הרחוב לכן יש להצטייד מראש.

למעשה עלייך להכין תכנית להפסקה הדרגתית, תכנית בה כל יום תפחיתי את כמות סיגריות הטבק ותעלי את כמות הסיגריות הצמחיות.

כדאי פשוט לחשב מהי הכמות הדרושה לצורך הפסקת העישון ולהזמין מראש.

לצורך הפסקת עישון חשוב שתמיד תהיה לך אלטרנטיבה לעישון סיגריות הטבק.

בוודאי לא תרצי להעביר 5 ימים בלי עישון טבק ואז בגלל מחסור בסיגריות צמחיות להישבר ולרוץ למכולת לקנות טבק.

לכן עדיף שיהיה יותר ולא יחסר.

איפה קונים סיגריות ללא ניקוטין

סיגריות ללא ניקוטין אינן נמכרות בפיצוציות, שם תוכלו למצוא אך ורק את מוצרי הטבק מלאי הניקוטין והכימיקלים.

אם ברצונכם לרכוש סיגריות ללא ניקוטין תוכלו למצוא אותן בחלק מחנויות הטבע, כמו גם חנויות המתמחות בטבק ומוצרי עישון.

אפשרות אחרת, נוחה ביותר, היא לבצע קנייה מקוונת אצלנו באתר.

קנייה מקוונת תאפשר לכם לבצע רכישה מהירה ונוחה ולקבל את הסיגריות במשלוח מהיר לביתכם.

אצלנו באתר תוכלו למצוא סוגים שונים של סיגריות צמחיות, התבססות על סוגים שונים של צמחי מרפא ובעזרתם תוכלו להפסיק לעשן.

כמו כן תוכלו למצוא באתר תחליפי טבק לצורך הכנת קססה נקייה מניקוטין ומידע רב לגבי הפסקת עישון, מידע אשר יסייע לכם להבין עוד על צמחי המרפא, התועלות שלהן וכל חווית העישון ללא ניקוטין.

לסיכום אפשר לומר:

• סיגריות ללא ניקוטין הן סיגריות בהן צמח הטבק הוחלף בצמחי מרפא.
• סיגריות ללא ניקוטין מאפשרות לכם ליהנות מסגולות בריאותיות של צמחי המרפא.
• סיגריות צמחיות ללא ניקוטין יכולות להיות תחליף לסיגריות ובכך לסייע לכם להיגמל מההתמכרות הפיזיולוגית לניקוטין והתלות הפסיכולוגית בעישון.
• סיגריות ללא ניקוטין יקלו עליכם את ההתמודדות עם התסמינים והקשיים הקשורים להפסקת העישון.
• סיגריות צמחיות יכולות לסייע בשיקום וניקוי הגוף מנזקי העישון.
• ישנם צמחים שונים בהם נהוג להשתמש, לכל אחד תכונות ייחודיות ומעניינות.
• סיגריות ללא ניקוטין מומלצת לצורך הפסקת עישון לפני היריון.
• ניתן לרכוש סיגריות צמחיות בחנויות טבע, חנויות לטבק ומוצרי עישון או באמצעות קנייה מקוונת באינטרנט.